「不思議だ」の日記【世界を蘇らせる魔法使い】

Assy(在導万創)のブログ。デザイナー見習いの作家です。小説と詩集と日記を書いています。

2019-06-29

精神を楽にするコツは、何も変えず、何もせず、ただその流れに任せて、悪い部分は固定化すること。
自然に治る過程に身を任せれば治る。
人間は、疲れやストレスというものは、タンクに水を入れるように量としてたまっていく。これを消すためには、いっぺんに休むことはできず、少しずつ、解消していく必要がある。
ゆっくりとひとつひとつ、少しずつ休むこと。それができれば終わりである。